近些年女性朋友们都很追崇葡萄籽产品，因为葡萄籽有美白祛黑的效果。它其实就是从葡萄里提取出来的元素，葡萄籽的功效还是有很多的，不仅仅是美白皮肤。朋友们想知道葡萄籽的作用及葡萄籽怎么吃吗？下面就为大家介绍。
葡萄籽怎么吃
1、比较省事的方法是准备一串葡萄，再把把整个的葡萄榨成汁，这样葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里，直接喝下去就行了。
比较省事的方法是准备一串葡萄
2、还可以吃葡萄时，把葡萄籽留下再将其洗干净，晒干后用锤子砸碎了，把葡萄籽的硬壳挑出来，把剩下的吃了就行了。砸的时候尽量砸碎一些，硬壳要挑仔细一些。此方法比较繁琐一些。
3、也可以直接把晒干了的葡萄籽放进搅拌机里绞碎了。但是同样要把葡萄籽的硬壳挑拣出来。
4、另外比较简便的方法是把晒干了的葡萄籽磨成细粉（可以让专门磨东西的师傅给磨磨），再冲水喝比较方便了，而且很容易吸收。
5、如果葡萄籽有很多，有条件的可以制成葡萄籽油，这样能充分发挥葡萄籽的营养，葡萄籽油里亚油酸和原花青素含量都很高，人体很容易吸收。
大家都知道，葡萄籽含有丰富的原花青素，被称为“天然的护肤品”，对抗氧化、抗过敏、延缓皮肤衰老等具有很好的作用。详细>>
葡萄籽大家都知道吧，去年非常火，据说可以美白，对身体也特别好，那么葡萄籽真的对身体好吗?葡萄籽有什么功效?又有什么作用呢?让我们一起了解一下吧。详细>>
葡萄籽哪个牌子好，葡萄籽品牌有自然之宝、汤臣倍健、蒂芬妮、红桃、泰尔、善缘堂、新生命等。自然之宝葡萄籽，美国原装进口品牌，最佳葡萄品种--法国黑比诺葡萄萃取，添加柑橘类黄酮，促进OPC精华吸收，双倍浓度，更多精华。详细>>
葡萄籽可以吃吗？现在常说的葡萄籽是指葡萄籽的相关产品，特别是葡萄籽保健品，不是单纯意义上的葡萄的籽。葡萄籽原封不动的吃进去又会排除体外，什么成分也吸收不到。如何是把整个的葡萄榨成汁，一起吃也是不科学的。详细>>
