养生粥
《养生粥》是2006年3月1日北京工业大学出版社出版的图书。主要内容为把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来，寓药于粥，做为食补，有祛病而不伤正气的特点。本书推荐了30款养生粥，不仅营养丰富、味道鲜美，更具滋补、祛病和养生等功效。[1]养生粥源自中国千年传统文化，自古以来，就备受历代养生家的重视，是人们日常生活中再熟悉不过的饮食之一。粥不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍，都会变得亲切温暖，让人百食不厌。如地瓜粥、胡萝卜粥，含有较多胡萝卜素和矿物质，减肥又塑身；蔬菜粥、水... [完整介绍]
-
佰家粥铺养生粥加盟怎么样？
生活永远都是精彩的，风雨过后的天空，也会出现美丽的彩虹。我们只要带着美好的心情去生活，带着最努力的状态去奋斗，就一定可以让生活无与伦比。佰家粥铺怎么样？佰家粥铺招商 详细>>
-
春季养生吃什么 10款适合春季食用的养生粥
春天早已来临，你是否还在为春天吃什么对身体好发愁呢？你是否不知道在这个温暖的季节里怎么养生才是最好的，没关系，小编可以带着你一起去看看，研究一下有关的知识点的问题哦！ 详细>>
-
适合夏季食用的养生粥
夏季炎热容易产生口臭，引起口臭的原因很多，如胃火炽盛、胃有积热、消化不良等。胃弱者消化能力不济，所吃食物不能顺利消化排泄，自然便会生腐产气，故防治口臭当从清理脾胃入手，应清热化湿，平抑胃火。现介绍几款治疗口臭的食疗方，供参考。 详细>>
-
适合老人食用的养生粥
老人养生重在延年益寿，老人是家庭里的“宝”，家人都希望老人能健康长寿。老人养生不仅吃保健品、营养品和锻炼，更要注重日常的饮食养生，药膳是中医疗法的瑰宝，今天分享几款适合老人延年益寿的养生粥 详细>>
-
小菜配粥最佳营养搭配
粥是一种大家在日常经常会吃的一种食物，因为它不仅有利于肠道的消化，而且营养价值也比较的高，而在中国人的饮食习惯中，如果吃粥的话，是一定要吃一些小菜的，这样会更加有助于促进食欲，而粥的味道也会得到提升。 详细>>
-
养生粥好处多 10款养生粥任你选
冬天是喝粥的季节，特别是具有进补效果的养生粥，不同的粥对人体有不同的好处。现在很多人都注意养生保健，养生不仅仅要注重仪表，更要时常打扫那些藏污纳垢的“死角”。 详细>>
-
四款养生粥 美容养颜不犯愁
胡萝卜营养丰富，富含维生素b1、b2及胡萝卜素，胡萝卜素可以在人体内快速转化为维生素A，能够润滑皮肤，防止皮肤老化，用胡萝卜与粳米熬成粥，经常食用则可以美容养颜，而且还能减少头屑，生发哦。 详细>>
-
适合上班族喝的养生粥
今天好妞妞招商网小编给大家介绍两款适合久坐人群喝的养生粥，为你嘘寒问暖。每天在办公室用电脑忙工作的人来说，一定要好好调理自己的身体，因为辐射会对人体造成很大的伤害，所以一定要从饮食来防范，尽量避免辐射入侵体内。 详细>>
-
每天一碗养生粥 精力充沛不犯愁
有道是一日之计在于晨，又有道是早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。经过一夜的睡眠，早晨人体内储存的糖被消耗殆尽，如果不及得得到补充，很容易出现血糖过低的情况。营养丰富的早晨可以让你一天都精力充沛。 详细>>
-
“大观园”里的养生粥文化
中国的粥文化虽说比不上茶文化那么精深，但粥从古至今都是人们饮食中的必需品。在穷苦的日子，逢年过节是中国人难得的打牙祭之时，不过像贾府这样“白玉为堂金作马”的人家，别说是主子太太小姐，日日鸡鸭鱼肉没问题，就连丫鬟仆人，也可经常吃得到荤。 详细>>
-
这两款养生粥适合孩子吃
冬天，要给孩子吃什么好呢？粥是孩子最容易消化的食物，因此在此时也可以为孩子煲一些营养粥。今天，好妞妞招商网小编就给各位辣妈辣爸出出招儿，看看这个季节给孩子最适宜吃哪些粥？煲粥还有哪些小窍门？ 详细>>
-
冬天应该多喝的养生粥
冬天是滋补的季节，要说滋补的食谱，那就当属养生粥了，什么梨粥、桃花粥、黄芪粥等等，绝对是吃货的福音，听起来又美味又养生，今天就给大家推荐几款适合这个季节喝的粥。冬天喝粥养生滋补，有助于放燥！ 详细>>
-
同福养生碗粥新品好吃吗
2018开年之际，作为“中国碗粥第一品牌”的同福集团在传统粥食的基础上，推出了同福养生碗粥新品。 详细>>
-
夏季养生饮食攻略 中医专家推荐四款养生粥
“夏季天气炎热，人体阳气外浮于体表以抗暑热，脾肾阳绝对不足，加上夏季又是人体阳气、新陈代谢最旺盛之时，因此，相对秋季等其他三个季节来说，适当补 详细>>
-
缓解感冒症状可选择养生粥
感冒是常见的疾病，很多人习惯自己买点感冒药来应对感冒。中医认为，药疗不如食疗，感冒时不妨喝点茶或粥类的食品，有助于解表、发汗、散热、祛风寒，促进感冒治愈。下面就为大家推荐几款缓解感冒的养生粥。 详细>>
-
喝粥助人长寿推荐6款简单美味的养生粥
粥是人们生活中非常常见的一道主食，它虽然看似普通，但是却有着惊人的养生功效。喝粥有哪些好处？如何喝粥更养生？下面就一起来了解下！ 详细>>
-
冬日一碗养生粥，胜过名贵补品
俗话说喝粥养胃，这句话是有一定的道理的，在寒冷的冬季，大家期盼的就是一碗热汤或者一杯热茶，立马就能感觉身体从内到外都暖暖的，那冬天用什么煮粥最养生，你可 详细>>
-
春季喝点养生粥
春日食粥，粥里加些荠菜、韭菜、芹菜等，既利消化吸收，又助春阳升发，为理想的日常保健食品。这里，成都市中医名医馆治未病中心主任曾上劼为广大读者介绍两款 详细>>
-
百草味早餐速食粥好喝吗 多少钱
90前后的上班族不吃早餐就上班是个普遍现象，很多人也都清楚不吃早餐的危害，但往往因为时间不够或者纠结于吃什么，而最终选择什么也不吃。 详细>>
-
推荐4道初秋养生粥 做法简单功效不凡
初秋养生，以食为主。没有时间花心思制作美味佳肴，那就小火慢煮，熬制一锅香香糯糯的养生粥吧！喝粥是一种简单又滋补的养生方式，以下就是小编为大家推荐的适合初 详细>>
-
上班族感冒怎么办 教您3款早餐养生粥
冬天一冷，感冒、流感越发肆虐，而缺乏运动、免疫低弱的上班族，在通勤的过程中或是在门窗紧闭的办公室里最容易感染到病毒。有些人以为吃药膳火锅是提升免疫力的妙方，但 详细>>
-
没胃口?夏日必学8款养生粥 调理脾胃又美颜
炎炎夏日，难免偶尔胃口不佳，看到油腻腻的食物恨不得退避三舍，更别提还要在一片热腾的气浪中为准备晚饭而汗流浃背，想想都头痛。 详细>>
-
秋季养生粥 煲出好健康
粥虽是我们生活中经常能吃到的食物，但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗？下面为大家介绍几种粥的养生功效和简单做法。 详细>>
-
冬春换季进食需注意 6款养生粥最宜食
冬春换季时人体需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体所需、升发人体阳气。具体可选择清温平淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品，少食 详细>>
