黄桃干
黄桃又称黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素,起到了协助消化吸收等许多作用)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显,高于其他水果,是果中之王)。黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。 [完整介绍]
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黄桃干的做法步骤
1.洗干净,把黄桃切薄片,放入空气炸锅,150度20分钟,你就可以去做其他的事情了。 详细>>
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自制桃子干黄桃干果脯的做法步骤
削桃子,洗干净 详细>>
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黄桃干制作过程
第一步,把黄桃洗干净?去皮?切块。切块的时候呢,大家要注意,切的厚度都差不多第二步,锅里放入清水煮开。然后倒入一部分切好的黄桃,再煮开,捞起。用同一锅水煮另一部分黄桃,再煮再捞如此一遍又一遍,直到把切好的黄桃都煮一遍。 详细>>
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黄桃干(烤箱)的做法
硬黄桃削皮切薄片(薄一点好干) 详细>>
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自制小吃—黄桃干
洗干净,把黄桃切薄片,放入空气炸锅,150度20分钟,你就可以去做其他的事情了。 详细>>
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自制黄桃果干的做法
新鲜黄桃清洗干净去皮; 详细>>