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陈皮粥

陈皮粥

陈皮(即橘子皮)粥是一道去寒理气,安神的简单实用粥品。陈皮,入脾、肺经,有理气健脾,消滞健胃,燥湿化痰,降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用,其功效更甚。陈皮(即橘子皮)粥是一道去寒理气,安神的简单实用粥品大米陈皮粥粥材料陈皮10克(鲜者加倍),大米100克。烹饪方法将陈皮择净,切丝,水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,或将陈皮研末,每次取3-5克,调入已沸的稀粥中,同煮为粥服食,每日1剂,连续3-5天。功效和胃理气,化痰止咳,消食清热。适应症脾胃亏虚,脘腹胀满,肋胁疼痛,嗳气频作,食欲不振,纳差食少,恶心呕吐,咳嗽痰多,... [完整介绍]

  • 山楂陈皮粥助你开胃,主治消化不良

    暴饮暴食会造成人体的肠胃功能减弱,积食不化,胃动力不足,没有胃口了。我院消化科主任医生曾耀明建议此时可以喝山楂陈皮粥。 详细>>

  • 养生推荐:熟地陈皮粥,叫你巧用新会陈皮补肾健脾

    总感觉肾虚离自己很遥远?肾是人的先天之本,如果你有面色萎黄、口干口苦、手足心热、头晕耳鸣、舌苔淡红等症状时,其实很可能就是肝肾阴虚啦~~初夏养生正当时,人民日报社主管发行的《生命时报》上就推荐了个食疗方子——熟地陈皮粥,教我们巧用新会陈皮补肾健脾,一起来看看吧~ 详细>>

  • 健脾祛湿养胃 一碗陈皮药膳粥就搞定!

    《本草纲目》中记载:橘皮苦能泄能燥,辛能散能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功。同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。 由此可见,陈皮是一种适用性很广的中药。其不但可以做成方剂治疗百病,还能做成药膳,调理人体消化功能。 详细>>

  • 常喝陈皮粥开胃还健脾

    大家都知道陈皮是中医里一种常见的中药材,在各地的中药店都能轻松的购买到,而且只要使用合理,利用陈皮还能制作出美味的佳肴,今天小编就给大家介绍一下利用陈皮煮粥的保健功效有哪些。 详细>>

  • 一碗陈皮粥、竟然有这么多作用!清热消食、健脾理气、还能安神助眠!

    陈皮也就是我们生活中的橘皮,晒干后为陈皮。陈皮味辛苦、性温,有清热消食、健脾理气、安神助眠等作用,而且对一些一些胃肠功能差,而引起的消化不良、嗳气、食欲不振等症都有很好的缓解作用。一般陈皮的做法有两种,一种煮粥一种泡茶,而今天和大家分享的是2个陈皮粥。 详细>>

  • 陈皮海带粥的做法

    陈皮有理气健胃、燥湿化痰的作用。陈皮海带粥,海带的营养价值,海带含有碘、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,具有通经利水、化淤软坚、消痰平喘等功效。 详细>>

  • 陈皮薏米粥的做法 陈皮薏米粥的营养价值

    橘子这种水果大家应该都是比较喜欢吃的吧,它的味道酸酸甜甜的,具有一股芳香气味,让人忍不住多吃几个。大家在吃橘子的时候,是不是都是将剥下来的橘子皮扔掉了呢,其实橘子皮晒干了的话,也是可以食用的,就是我们通常所说的陈皮,陈皮可以泡茶,也可以煮粥食用,下面小编就来为大家推荐一种陈皮煮粥的方法,一起来看看吧。 详细>>

  • 粤式美食——陈皮红豆粥,做法简单却美味无比

    小编已经在广州生活两年了,吃过不少粤式美食,其中最喜欢的是陈皮红豆粥。当时小编才到广州,第一次吃到陈皮红豆粥,顿时惊为天人。小编第一次发现陈皮和红豆搭配在一起竟然是那么的美味,虽然它的做法不难,用料也很简单,但是过程耗时较长,需要有耐心,才能做出一碗好的陈皮红豆粥。特别是红豆,最好提前一晚上泡好备用。下面就随小编一起看看它的详细做法吧! 详细>>

  • 黄精陈皮粥——改善肾功能促进食欲

    很多的食物都是可以对身体健康起到很不错的作用的,促进健康的同时还可以减少疾病的发生。陈皮是一种药材,也是一种食材,它可以去火清热,同时还可以增强食欲,做菜也是不错的哦,来看看这道粥品。 详细>>

  • 春季最佳袪湿保健粥--木棉花陈皮粥

    前几天回娘家,一路上看见路边高大的木棉树上的红艳艳的木棉花挂满了枝头,这种花很是奇特,色泽红艳,只开花,却见不到一片绿叶。每年这个时候,猫都会跟LG在散步的小路上捡回很多从木棉树上掉落下来的木棉花,回家晒干,煲汤喝粥都可以放些,它有清热,解毒,利湿的功效,现在春季气候湿润,人体湿气较重,适当地煲些木棉花的汤品,粥品对人体有着很好的调理作用。 详细>>

  • 银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功... [ 详细 ]

  • 南瓜粥,中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、... [ 详细 ]

  • 紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食。制作简单,老少皆宜。需要用到食材只有紫薯和大米。把紫薯切成小丁加... [ 详细 ]

  • 鲍鱼粥是一道由鲍鱼、鸡肉、金针菇为主要材料,盐、味精等为调料制作而成的粥品,属于家常菜粥。该道菜品... [ 详细 ]

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